119 Liter Hartschalen Koffer · 75 x 52 x 32 cm · Hochglanz · Zahlenschloss · SCHWARZ HAUPTSTADTKOFFER kDH2HlE

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119 Liter Hartschalen Koffer · (75 x 52 x 32 cm) · Hochglanz · Zahlenschloss · SCHWARZ HAUPTSTADTKOFFER kDH2HlE
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Eine gesunde und bewusste Lebensweise ist der Schlüssel fürZufriedenheit, Glück und Wohlbefinden.

Wissen - Ganzheitliche Medizin

Wissen

Den Menschen in seiner Vielfalt und Einheit von Körper, Geist und Seele zu betrachten und zu behandeln, ist Ziel der Ganzheitsmedizin. Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte steht im Vordergrund. Die Anleitung zu einem gesunden und bewussten Lebensstil sowie die Verdeutlichung seelisch-körperlicher Zusammenhänge spielen dabei eine zentrale Rolle.

Lesen Sie mehr über die Ganzheitsmedizin

Ratgeber

Wer will das nicht - bis ins hohe Alter körperlich gesund und geistig vital bleiben.Viel können wir selbst dazu beitragen, diesen Wunsch wahr werden zu lassen. Achtsamkeit mit sich selbst sowie ein gesunder und bewusster Lebensstil sind der Schlüssel dafür.

Mehr über Ernährung Psyche Bewegung

Das ist eine gute Nachricht für alle Übergewichtige, die Hoffnung macht:Ein internationales Wissenschaftlerteam entdeckte in Fettzellen von Mäusen und Menschen einen „Schalter“, mit dem sich überflüssige Pfunde verbrennen lassen. Wird ein bestimmter Eiweißbaustein, das Gq-Protein blockiert, verwandeln sich weiße Fettzellen in Energie-verbrauchende, Wärme-produzierende braune Fettzellen.

Im Vergleich zu den weißen haben braune Fettzellen den Vorteil, dass sie Energieverbrauchen, indem sie die im Fett steckenden Kalorien in Form von Wärmefreisetzen. Ziel der wissenschaftlichen Arbeitsgruppe war es, herauszufinden, wie sich schädliche weiße in erwünschte braune Fettzellen umwandeln lassen. Gesuchtwerden Angriffspunkte für neue Arzneimittel, um Übergewicht als Ursache zahlreicher Erkrankungen, wie Diabetes oder Herzkreislauf-Erkrankungen, wirksam bekämpfen zu können. Die Studien befinden sich bislang noch im Stadium der Grundlagenforschung.

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Starkregen und das schwülwarme Wetter bieten für Mücken optimale Voraussetzungen, um sich rasant zu vermehren. Kommt in diesem verregneten Sommer endlich einmal die Sonne heraus, werden wir von Mücken überfallen, sodass wir fluchtartig das Freie verlassen und uns wieder in die Häuser und Wohnungen verkriechen.

Herzlich willkommen beim Flügelradtouristik e.V.

Mit dem Sonderzug von Dresden nach Böhmen

Reisen im historischen Sonderzug

Veranstaltungen

Informieren Sie sich über unsere nächsten Fahrten

Einblicke in unsere vergangenen Veranstaltungen

Bei Fragen und Bestellungen schreiben Sie uns!

Der Nikolauszug nach Prag am 08.12.18 ist buchbar, der Buchungslink zur Onlinebuchung folgt in Kürze: iPhone X Case 1 Card Navy Bellroy RI9gmNphu

Die Fahrt am 22.09.18 ist nun auch online buchbar: Wandern Rucksack Daypack Widerstand Durable Camping Bergsteigen Radfahren Reisen Outdoor Backpacking Für Männer Und Frauen Color 3 Huan 9g5ejxDsPy

Am 22.09.18 soll es mit Dampf nach Doksy (Hirschberg am See) gehen, dazu eine Bergfahrt nach Jedlova mit dem Dampfzug!

Hier klicken: Sonderzug MARIAN

Wir halten nun auch in Mlada Boleslav (Jungbunzlau). Wer möchte, kann das SKODA-Werksmuseum besichtigen! Die Altstadt von Mlada Boleslav ist ebenfalls sehr sehenswert!

Hier klicken: Sonderzug WALLENSTEIN

Unser Vertriebspartner, das Reisebüro Maertens, ist vom 26. – 28.01.18 auch mit unseren Fahrten auf der Reisemesse in Dresden anwesend. In Halle 2, Stand C-18 stehen Ihnen die freundlichen Mitarbeiter gern zur Verfügung. Hier gibt es auch alle Infos zu unseren Fahrten und unser Jahresprogramm 2018.

26. – 28.01.18 Halle 2, Stand C-18

Link zur Reisemesse: HIER KLICKEN

Die Ausflüge für den 24.03.18 sind buchbar: HIER KLICKEN

In Kürze sind auch die beiden Ausflüge für unsere Fahrt nach Hradec Kralove am 24.03. buchbar. Es wird einmal eine Stadtführung geben, Dauer ca. 2 Stunden und als zweite Möglichkeit der Besuch des Eisenbahnmuseums Jaroměř. Details dazu in wenigen Tagen hier mitsamt der Buchungslinks!

Ein erfolgreiches Jahr ist nun zu Ende, viele Kilometer haben unsere Sonderzüge zurückgelegt. Wir bedanken uns ganz herzlich bei unseren Fahrgästen, unseren Partnern, Freunden und Helfern! Auch 2018 wollen wir weiterhin schöne und interessante Fahrten nach Böhmen organisieren und freuen uns über rege Teilnahme! Wir wünschen allen einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches neues Jahr!

Euer Team von Flügelradtouristik e.V.

35 1097 am 16.12.17 mit unserem (halben) Nikolausexpress auf dem Prager Semmering (Foto: Pedro Almeida) und daneben 50 3648 am 23.12.17 mit der Lichtlfahrt von Dresden nach Annaberg-Buchholz (Foto: Tonda Šavel).

Tonda Šavel).

Die Fahrzeiten für die Licht’lfahrt nach Annaberg-Buchholz sind da, zu finden:

Der Fahrplan für Samstag liegt nun vollständig vor, Sie finden ihn

Infotelefon und Bestellungen unter: 0351 56393930 Mo - Sa, 10 - 17 Uhr E-Mail: info@fluegelradtouristik.info

Deine neuen Seiten

Innen

Leben verändern und Vorsätze umsetzen: So klappt es auch bei dir

Außen , Innen

Du willst minimalistisch leben , weißt abernicht, wo du anfangen sollst? Ich habe 25 Minimalismus-Tipps für dich zusammengestellt, um jetzt sofort zu beginnen.

minimalistisch leben Minimalismus-Tipps

Abschied von einem nahestehenden Menschen zu nehmen, ist keine leichte Aufgabe. Doch trotz des Schmerzes: Es ist auch in vielerlei Hinsicht ein Geschenk

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Hochsensibilität im Alltag – Fluch oder Segen. Die liebe Maria Anna Schwarzberg vom Podcast „ Proud to be Sensibelchen “hat mich interviewt…

Loslassen lernen heißt Platz schaffen für die wichtigen Dinge des Lebens. Ich habe fünf Inspirationen zum Loslassen für dich zusammengestellt.

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Einfach mal Nichtstun, fällt den meisten von uns sehr schwer. Doch es lohnt sich, Achtsamkeit im Alltag zu etablierenund die eigene Wahrnehmung zu schulen

Achtsamkeit im Alltag Wahrnehmung zu schulen

Wir alle teilen die Angst zu scheitern oder nicht gut genug zu sein. Doch das hält uns klein und macht auf Dauer unzufrieden.

Immer wieder lassen wir uns auf unserem Weg zum Glück ausbremsen. Die Gründe für unsere inneren Bremsen haben mehr mit uns selbst zu tun, als uns manchmal bewusst ist.

Glück

Mach mal kurz die Augen zu und stelle dir vor, wie dein Leben aussehen würde und wie reich du wärst, wenn du ausschließlich der Freude folgen würdest…

der Freude folgen

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*Ermäßigungen: Jugendliche ab 12, Studenten, Senioren, Menschen mit Behinderung, Gruppen ab 10 Personen, Kombination von 3 und mehr Tickets/Person; Kinder bis 12 frei